Ahhhh... le mois de mars, les premiers bourgeons, les gazouillis des oiseaux, la promesse de jours meilleurs, bien plus longs, bien plus ensoleillés et bien plus chauds ! C'est le moment de sortir de la torpeur de l'hiver et de remettre ses énergies vitales en route et pour cela quoi de mieux que du yoga en famille ?!
Ludique et intuitif, le yoga parent-enfant (2-4 ans) permet en plus de tisser de nouveaux liens avec son enfant. C'est cette expérience unique et riche que nous vous proposons de venir explorer à travers plusieurs sessions de yoga en famille qui auront lieu à Mains d'Oeuvres les samedis 12 et 19 mars 2016 (de 16h30 à 17h30 pour le groupe 1 puis de 17h30 à 18h30 pour le groupe 2).
Guidés par l'accompagnement bienveillant de Lamia Haddouche (association Miasourya), professeure de Hatha Yoga pour adultes à Saint-Ouen et pour enfants pour les maternelles des écoles Jean Jaurès et Pasteur (Saint-Ouen), petits et grands seront invités à expérimenter :
- l'initiation à la respiration
- le travail postural à travers l'histoire d'animaux magiques
- la découverte de l'histoire du yoga sous forme de contes
- des coloriages de mandalas
- un goûter en exploration de la Pleine Conscience
Où ? Mains d'Oeuvres, 1 rue Charles Garnier 93400 SAINT-OUEN - salle Atelier 12
Quand ? les samedis 12 et 19 mars 2016
Horaires ? de 16h30 à 17h30 (groupe 1) et de 17h30 à 18h30 (groupe 2)
Tarif : 12 euros par couple parent-enfant (2-4 ans)
Inscription et paiement en ligne via HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/le-tipi/evenements/atelier-yoga-parents-enfants
On vous attend pour les salutations au Soleil !
A très bientôt.
L'équipe du Tipi
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